안녕하세요 팔꿈치정형외과 수원수병원 입니다^^
팔꿈치는 손을 이용하여 무언가를 하기 위한 역할을
하는데요. 이때 어깨를 이용해 움직일 수 있다 하더라도
팔꿈치가 움직일 때 통증을 느낀다거나 굽어지고
펴지지 않는다면 어떠한 행위도 어려울 만큼
중요한 부위 입니다. 하지만 어느날 갑자기 팔꿈치를
구부리고 폈을 때 통증이 수시로 나타난다면
과부화로 인한 팔꿈치 질환을 의심해볼 수 있는데요.
오늘은 팔꿈치정형외과 수원정형외과 수병원에서
팔꿈치 질환인 ‘골프엘보’, ‘테니스엘보’에 대해
알아보도록 하겠습니다.

팔꿈치 통증 및 질환의 원인은 보통 팔꿈치를
자주 사용하거나 심한 움직임으로 과부하의 원인이 됩니다.
웨이트 운동을 즐기는 분들·트레이너·보디빌더,
테니스·골프를 즐기는 분들, 주부 등 팔을
자주 사용하는 직업군에서 ‘골프엘보’, ‘테니스엘보’가
자주 발생는데요.
▶ 골프엘보란?(내측상과염)
손목 및 손가락을 구부릴 때 사용하는 근육과
뼈에 붙는 힘줄 부위(팔꿈치 안쪽)에 염증이 발생하는 질환입니다.
이 질환은 손목과 손가락을 굽히는 동작 또는
과도한 사용을 할 경우 발생하게 됩니다.
▶ 골프엘보(내측상과염)의 증상
1. 팔 아래부터 새끼손가락까지 저리는 느낌이 든다.
2. 빨래를 하거나 행주를 짤 때 통증을 느낀다.
3. 저항을 주거나 무거운 물건을 들면서 손목 위로
또는 아래로 움직일 때 팔꿈치 안쪽에 통증이 나타난다.

▶ 테니스엘보란?(외측상과염)
손목이나 손가락을 폈을 때 사용하는 근육과 뼈에
붙는 힘줄 부위(팔꿈치 바깥쪽)에 염증이 발생하는 질환입니다.
이 질환은 반복되는 동작, 과도한 사용,
퇴행성 반응으로 발생하게 됩니다.
▶ 테니스엘보(외측상과염)의 증상
1. 주먹을 쥐고 손목을 뒤로 젖히기가 힘들다.
2. 팔꿈치 바깥쪽을 누르면 통증을 느낀다.
3. 통증으로 일상생활에 불편함을 느낀다.
4. 초기에 팔꿈치에 미세한 통증이 나타난다.
5. 손목 안쪽으로 굽히는 동작에 통증을 느낀다.
[ 골프엘보와 테니스엘보의 차이점 ]
골프엘보(내측상과염)는 팔꿈치 안쪽에 통증이
발생하고 테니스엘보(외측상과염)은 바깥쪽에 통증이 발생합니다.

▶ 골프엘보와 테니스엘보의 치료방법
골프엘보와 테니스엘보는 팔꿈치의 과도한 사용으로
발생하기 때문에 대부분 휴식을 취하거나
비수술적치료로 호전이 가능합니다.
▶ 비수술적치료 방법
약물치료, 주사치료, 물리치료, 체외충격파 등 만으로도
염증감소와 증상 완화가 가능하며 팔꿈치에 무리가 가지 않도록
충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 또한 이 팔꿈치 질환은
재발할 가능성이 높으므로 초기에 비수술적치료 및
충분한 휴식이 필요합니다.
이때 비수술적치료 및 휴식만으로 증상 호전이
되지 않는 경우 수술적치료를 고려해야 하는데요.
관절내시경 수술을 통해 해당 부위의 염증 조직을
제거하는 수술을 진행할 수 있습니다.
이상으로 팔꿈치정형외과 수원수병원에서
골프엘보와 테니스엘보에 대해 알아보았습니다^^